Trukmė: 30 min | Kaina: 45 € | Skirta: moterims, siekiančioms tikro, tvaraus pokyčio

Apie ką šis įrašas?

Šis hipnozės seansas skirtas moterims, pavargusioms nuo persivalgymo rato, kuris kartojasi diena iš dienos. Tai ne valios stoka – tai pasąmoninis elgesio modelis, kurį galima perrašyti.

Persivalgymas – tai ne silpnumas. Tai signalas. Tai emocinis atsakas į vidinį spaudimą, išsekimą, įtampą ar vienišumą.

Laikui bėgant, persivalgymas ima veikti kaip priklausomybė:
Maistas tampa emociniu sprendimu,o kūnas – įkaitu: virškinimo sistema perkraunama,
miegas sutrinka, atsiranda kaltė, gėda, kritika.

Toks elgesys veikia ne tik kūną, bet ir psichiką, savivertę, santykį su savimi. Ilgainiui tai virsta valgymo elgesio sutrikimu, kuris trukdo gyventi visavertį gyvenimą.

Kaip padeda šis įrašas?

Tai profesionali, pasąmonę veikianti hipnoterapijos sesija, sukurta remiantis:

• Klinikinės hipnoterapijos principais 
• Aversijos terapijos elementais (be šoko, be baimės – per sąmoningą patyrimą) 
• Kodavimo metodikomis (per savisaugos jausmą, ne bauginimą) 
• Emocijų paleidimo ir tapatybės perrašymo technikomis 

Kuo ypatingas šis įrašas?

Padeda perrašyti seną emocinio valgymo „kodą“
Aktyvuoja pasąmoninį stabdį prieš perteklinį valgymą
Sustiprina kūno ir proto sąjungą: valgyti tik kai esi alkana, sustoti kai gana
Įveda naują vidinę programą: ramybė be pertekliaus
Sukuria emocinį atgrasymą persivalgymui – be baimės, o per tiesą ir sąmoningą pasirinkimą

Kaip klausyti?

• Rekomenduojama klausytis 21 dieną iš eilės
• Geriausia – ryte arba vakare, kai esi viena ir gali ilsėtis
• Įsitaisyk patogiai, naudok ausines, netrukdyk sau
• Leisk šiam įrašui veikti tau – net jei atrodo, kad „tiesiog klausai“
• Neklausyti vairuojant!

Rezultatai, kuriuos gali pastebėti:

Mažesnis poreikis „valgyti be sustojimo“
Aiškesnis ryšys su tikru alkio/sotumo jausmu
Natūralus noras valgyti švariai, mažiau ir lengviau
Emocinė ramybė: maistas = energija, ne emocinė atrama
Pasitikėjimas savimi ir tylesnis vidinis balsas

Šis įrašas skirtas moterims, kurios:

Nori saugiai ir be spaudimo išeiti iš persivalgymo rato
Nori jaustis lengvai, aiškiai ir stipriai vasarą – be gėdos dėl kūno
Supranta, kad pokytis prasideda viduje – o ne nuo kitos dietos