Lieknėjimo ir emocinio valgymo transformacija
Ar pažįsti tą vidinį žiaurų, žvėrišką alkį, kuris užgriūva tarsi banga – staigus, nevaldomas, stipresnis už tave? O paskui – tuštuma, nes sotumo nejauti net po viso šaldytuvo. Galiausiai – savikritika, gėda ir pažadas „rytoj pradėsiu iš naujo“.
Laikas tai nutraukti.
Laikas atgauti kontrolę – šį kartą ne per valią, o per vidinę smegenų laboratoriją, kurioje perprogramuoji save iš vidaus.
Šis gilaus, strateginio poveikio hipnoterapinis įrašas sukurtas specialiai moterims, kurios:
- Moterims, kurios nuolat jaučiasi alkanos, net ką tik pavalgiusios
- Toms, kurios nebejaučia, kada iš tikrųjų reikia valgyti, o kada tai – emocija
- Visoms, kurios kenčia nuo persivalgymo ir nori nutraukti užburtą ratą
Ieškančioms ne dietos, o ilgalaikio, giluminio pokyčio
Šio seanso metu:
- Atstato natūralius alkio ir sotumo pojūčius: Atveri savo „vidinį kontrolės kambarį“ – metaforinę pasąmonės erdvę, kurioje aktyvuoji, perprogramuoji ir transformuoji savo santykį su alkio ir sotumo jausmais
- Perprogramuoja pasąmonę reaguoti į alkį kaip į draugą, ne priešą. Giliai įrašai į pasąmonę, kad alkis – tai ne pavojus, o galimybė: sudeginti riebalus, susigrąžinti laisvę
- Neutralizuoja emocinio valgymo impulsus, kurie veda į emocinį valgymą
- Sukuria stiprius vidinius inkarus mažam, susitraukusiam skrandžiui
- Ugdo emocinio alkio toleranciją – gebėjimą būti su noru jo nepatenkinant
- Įveda naują įprotį: vanduo vietoj užkandžio, sąmoningas sustojimas, savęs klausymas
- Įrašo afirmacijas: „alkis – tai šansas deginti riebalus“, „alkis nėra pavojus“, „noriu, bet nebereikia“
Leidžia perkelti kontrolę iš chaoso į aiškumą
Naudojimas:
Naudoti kartu su Alkio ir Sotumo skale – kad šis seansas veiktų dar tiksliau, rekomenduojama klausantis įrašo turėti šią skalę šalia: https://hypnocode.lt/alkio-ir-sotumo-skale/
Įrašą rekomenduojama klausyti:
- vakare prieš miegą – kad įsitvirtintų per naktį
- rytą prieš dieną, kai jautiesi emociškai išsibalansavusi
- per savaitę bent 5-7 kartus – ypač pirmąsias 3 savaites
Kam šis įrašas?
✔️ Jei tu viską žinai apie mitybą, bet negali sustoti…
✔️ Jei esi bandžiusi valios metodą, dietas, protarpinį badavimą – ir viskas baigiasi persivalgymu…
✔️ Jei tavo apetitas – tarsi užvaldo tave, o sotumo jausmas lyg išnykęs…
✔️ Jei esi pasirengusi nebe kariauti su savimi, o išgirsti savo kūną ir perrašyti gilumines programas…
Ką gausi:
Profesionalų, stiprų, metaforomis ir giliomis frazėmis praturtintą 40min trukmės hipnozės seansą;
Strateginį pasąmonės „perjungimą“, kuris veikia giluminius impulsus, o ne tik paviršių
Nuolatinį įrankį, kurį gali naudoti tiek prevencijai, tiek įveikimui